Antes mesmo de engravidar o ginecologista me receitou ácido fólico (DTN-Fol laboratório BIOLAB), só parei de tomar este complemento quando completei 13 semanas de gestação.
A partir daí passei a tomar um complexo vitamínico da Bayer, chama-se: Natele, irei tomá-lo até o final da gestação.
Para varizes me aconselhou o uso de meias Kendal... mas fala sério, quem que aguenta usar aquilo em pleno calor.... isso eu confesso que não estou fazendo.
Para prevenção de estrias na barriga e seios passo um creme excelente da Bayer, o nome é Luciara, ele é meio carinho ($$) mas tá valendo a pena...
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